1. Windows 10 和 11

对于 Windows 10 和 11，录制屏幕的功能已集成在操作系统中。

打开 Xbox Game Bar：使用快捷键“Windows 键 + G”打开 Xbox Game Bar。

开始录制：单击 Xbox Game Bar 中的“录制”按钮（圆形红色图标）。

结束录制：再次单击“录制”按钮或按“Windows 键 + Alt + R”。

查找录制视频：录制的视频将保存在“此电脑 > 视频 > 捕获”文件夹中。

2. macOS

在 macOS 上，屏幕录制功能也内置在操作系统中。

打开屏幕录制：使用快捷键“Shift + Command + 5”打开屏幕录制工具。

选择录制区域：单击“录制整个屏幕”按钮或拖动以选择特定区域。

开始录制：单击“录制”按钮（圆形红色图标）。

结束录制：再次单击“录制”按钮或按“Cmd + Shift + Esc”。

查找录制视频：录制的视频将保存在桌面或您选择的其他位置。

3. 使用第三方软件

除了操作系统内置的功能，还有许多第三方屏幕录制软件可供选择。这些软件通常提供更高级的功能和选项。

推荐软件： OBS Studio、Screencast-O-Matic、Camtasia、Apowersoft Screen Recorder

下载和安装：从软件供应商的网站下载并安装所需的屏幕录制软件。

查找录制工具：启动软件，寻找“录制”或“捕获”按钮或菜单。

选择录制设置：调整录制设置，例如分辨率、帧速率和音频输入。

开始录制：单击“录制”按钮开始录制，再次单击结束录制。

查找录制视频：软件将提示您在特定文件夹中查找录制的视频。

4. Chrome 和 Firefox 浏览器

一些网络浏览器提供了屏幕录制扩展程序。这可以方便地在浏览时录制屏幕。

推荐扩展程序： Loom、Screencastify、CloudApp

安装扩展程序：从 Chrome 网上应用店或 Firefox 附加组件商店安装所需的扩展程序。

录制屏幕：单击扩展程序工具栏中的“录制”按钮或图标。

选择录制设置：根据需要调整录制设置，例如选项卡、帧速率和音频输入。

开始录制：单击“录制”按钮开始录制，再次单击结束录制。

查找录制视频：录制的视频将在扩展程序的库中或您选择的其他位置可用。

5. 在线屏幕录制工具

还有一些在线屏幕录制工具无需下载或安装任何软件即可使用。

推荐工具： Screencast-O-Matic、Apowersoft Free Online Screen Recorder、CloudApp

访问网站：在网络浏览器中访问提供商网站。

开始录制：找到“录制”按钮或选项并单击它。

选择录制设置：根据需要调整录制设置，例如分辨率、帧速率和音频输入。

开始录制：单击“录制”按钮开始录制，再次单击结束录制。

查找录制视频：录制的视频将在线保存或您可以选择下载到您的计算机。

6. 其他方法：

除了上述方法，还有一些其他方法可以录制屏幕。

Windows 10 和 11 中的 Snip & Sketch 工具：可以捕获屏幕截图，但也可以录制屏幕剪辑。

macOS 中的 QuickTime Player：可以通过“文件 > 新建屏幕录制”选项录制屏幕。

游戏捕获卡：连接到计算机的外部设备，可以录制游戏和其他全屏应用程序的屏幕。

7. 选择最佳方法

选择最适合您的屏幕录制方法取决于您的需求和偏好。对于基本录制，操作系统内置的功能通常就足够了。对于高级功能，第三方软件或在线工具可能是更好的选择。如果您需要在浏览器中录制屏幕，扩展程序是方便的选择。最终，最好的方法取决于个人喜好和具体情况。